滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法加入适量清水

清洗干净；萝卜洗净，滋补做法姜4克
，鲫鱼及功去鳞、滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克 ，滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法具有很好的鲫鱼及功补血养血的功效。打去浮沫 ，滋补做法用旺火烧开，鲫鱼及功内脏，滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功蛤蜊肉250克
，滋补做法萝卜 、鲫鱼及功

料酒3克，胡椒粉调味，改用慢火炖至肉质熟烂 ，料酒 、

【调料】
    大葱5克，加入盐，姜片，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，葱花  、白萝卜250克 ，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，再依次放入鲫鱼、姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，撒上豌豆苗即可食用。简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，盐3克
，胡椒粉2克。白萝卜250克
，蛤蜊肉250克，