香葱适量、分钟白萝卜80克、快手

　　3、菜萝

卜剁在剁椒中放入白萝卜碎 、椒蒸米酒1.5汤匙

　　做法  ：

　　1 、文鱼3分钟蒸好后，分钟生抽、快手

　　材料：三文鱼肉400克 、菜萝蒜末、卜剁剁椒80克 、椒蒸蒜20克 、文鱼姜末、分钟麻油和米酒拌匀。快手白萝卜削皮剁碎 ，菜萝姜10克、生抽1.5汤匙、香葱切成葱花待用 。姜切末，三文鱼擦干水分放入盘中。

　　2、麻油1汤匙  、放入微波炉中 ，调至蒸鱼档，盖上保鲜膜 ，

　　4 、蒜、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，取出撒上葱花即可 。