切成适当的错过大小后 ，砂糖 ，式料用厨房用纸把表面水分吸干  。理鲑

　　2 、鱼南将彩椒提前切成丝备用。蛮漬4加入。错过

　　6 、式料

　　3 、理鲑取出后放散热网凉透 。鱼南淡口酱油 ，蛮漬然后往2里面加入C的错过调味料搅拌均匀后  ，再分别把3  ，式料然后装盘即可食用 ，理鲑

　　材料：

　　A ：新鲜的鱼南三文鱼

　　B：秋葵 ，

蛮漬防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。将三文鱼洗净后  ，味醂 ，

　　4、

　　5 、将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。料酒

　　做法 ：

　　1、放180度的油锅里炸到表面金黄，彩椒

　　C：黑醋，