4 、营养可以把多余的健康菌汤倒出来 。把蘑菇放到清水里放入适量的风味盐浸泡十余分钟 。
5 、独特的洋迭香再翻炒半分钟 ，式菜
原料 ：
草菇4朵 、品迷蒜8-9瓣、黑椒切些洋葱 。然后连皮一起拍一下 。盐1小勺 。把新鲜的迷迭香叶子摘下来 ，
9 、洋葱半头、准备好主要原料 ：蘑菇片、把蘑菇切成片。
12 、可能蘑菇会释放一些汁水出来 ，
8 、
3 、
6 、（半勺泡洗蘑菇用 ，临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶 ，将调料和香草拌匀就可以出锅了 。品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺 、
7 、大蒜最外面的外皮剥掉 ，迷迭香 、
10、黑胡椒碎 。调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐 。半勺用于炒菜调味用）
做法：
1、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤 ，泡过盐水的蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分，品利特级初榨橄榄油 、带皮的被拍过的蒜 、这次做的杂菌选的是香菇 、
11 、
2 、汤汁过多的话，黑胡椒碎1小勺 、洋葱丝 、煸炒至蘑菇微微上色 。先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香 。口蘑4朵 、