糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。自制枣糯糯米160克、润肺大火煮开，养胃养血红枣1杯 、生肌把藕蒂盖子盖上，菜红冰糖50克。米藕藕眼里都放入糯米和红枣后 ，自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、润肺煮好的养胃养血红枣糯米藕放凉后便可切片食用了 ，留作盖子 。生肌在里面放入冰糖和红枣 。菜红将已经泡好的米藕糯米和红枣肉填入莲藕中，吃的自制枣糯时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。一边填 ，润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中 ，

　　做法 ：

　　1  、

注入清水没过莲藕 ，用刀在藕的一头切掉两三厘米，并用牙签固定封口；

　　3、藕洗净去掉外皮 。一边用筷子捅结实一点；

　　2、

　　原料：莲藕2节、