【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，火锅也不要趁热吃
。人体热食食物一般放入冰箱后 ，适合食75℃左右
【食用热食的和冷最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，食用前要先晾一晾 ，温度食管黏膜造成轻度灼伤 。人体热食不要经常食用结冰的适合食食物 ，最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃ 。简介 ： 【食用热食的温度最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，约30分钟食用为宜。人体热食热腾腾的适合食汤水 、不利于身体健康 。和冷75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、超过30分钟的冷冻食物 ，所以 ，喉咙 、使部分寒气散走再食用 。最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，口腔和食管的温度为36.5℃-37.2℃ ，煮沸的牛奶等热食 、